ヨウ素(サプリメント)
ヨウ素は、甲状腺から分泌される甲状腺ホルモンを作る主要構成成分です。 「ヨウ素の...
モリブデン(サプリメント)
モリブデンは、 アルデヒドオキシダーゼ、キサンチンオキシダーゼなどの酸化酵素に不...
セレン(サプリメント)と健康食品
セレンは、抗酸化酵素の構成成分になっていて、現在注目のミネラルです。 「セレンの...
銅が含まれている食材
銅はヘモグロビンと鉄の結合を手助けする働きをもちます。 また銅は、活性酸素を退治...
トップ > マルチミネラルと栄養 > リン
リンの効能については、
・骨の中にリン酸カルシウムとして存在し、丈夫な骨や歯を作る
・ナイアシンの吸収を促進し、疲れを取る
の効能があります。
「リンが多く含まれる食品」
・めざしの煮干し、プロセスチーズ、ごま、いわし、そば。
サプリメントってどこの会社なら安心できるの?
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ご覧下さい
サプリメントの選び方
ヨウ素は、甲状腺から分泌される甲状腺ホルモンを作る主要構成成分です。 「ヨウ素の...
モリブデンは、 アルデヒドオキシダーゼ、キサンチンオキシダーゼなどの酸化酵素に不...
セレンは、抗酸化酵素の構成成分になっていて、現在注目のミネラルです。 「セレンの...
銅はヘモグロビンと鉄の結合を手助けする働きをもちます。 また銅は、活性酸素を退治...