サプリメントの選び方
現在、サプリメント・健康食品は、たくさんの種類がありますね。 そんな中で、サプリ...
日焼けに効くサプリ
これまでの肌に塗るタイプの日焼け対策・紫外線対策で、満足できなかった方へ 飲む日...
更年期障害に効くビタミン（サプリメント）
更年期障害に効くビタミン（サプリメント）についてのご紹介。 更年期障害は、原因不...
ダイエット中に効くビタミン（サプリメント）
ダイエット中に効くビタミン（サプリメント）について説明しましょう。 ダイエットを...
トップ > 症状別サプリメント > 筋肉痛に効くビタミン（サプリメント）
おすすめ商品
筋肉痛に効くビタミン（サプリメント）
筋肉痛は、運動（スポーツ）が原因で起こる筋肉の痛みと神経炎によって、しびれや痛みが起きる場合があります。
運動による筋肉疲労をとるには、運動の後にクーリングダウンを行なって酸素を取り込み、疲労物質を除去する方法がとられます。
その時ビタミンＢ1を十分に取れば、この疲労物質の代謝がうまくはかどります。
また、神経炎による痛みもビタミンＢ1が効力を発揮します。
サプリメントってどこの会社なら安心できるの？
話題のセサミン・ＤＨＡ・グルコサミン・青汁など・・・コチラも
ご覧下さい
サプリメントの選び方
この記事のカテゴリーは「症状別サプリメント」です。
関連記事
