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風邪に効くビタミン(サプリメント)

「風邪の予防に効くビタミン」
・ビタミンA、ビタミンC、
・抵抗力をアップし、鼻や喉の粘膜を保護します。

「風邪にひき始めに効くビタミン」
・ビタミンC
・ウイルスの活動を抑制する働きがあります。

「風邪の最中に効くビタミン」
・ビタミンC、ビタミンB
・風邪で弱った体力を補う働きがあります。

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サプリメントの選び方

この記事のカテゴリーは「症状別サプリメント」です。
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