θ（シータ）波

θ（シータ）波とは、海馬に出る記憶に関わる脳波のことをいいます。

θ（シータ）波が強く出る程、脳にしっかり記憶することになります。

自分にとって印象的な（感動・興味・違和感）出来事があるとθ（シータ）波は強く出るのです。

θ（シータ）波が出ると、脳細胞が刺激されて活性化します。

【θ（シータ）波を出す方法】

・非日常的な印象を残せば、θ（シータ）波が出やすい。
・非日常的な行動をすれば、θ（シータ）波が出やすい。
・五感（視覚・聴覚・味覚・触覚・臭覚）を刺激するとθ（シータ）波が出やすい。
・違和感を与えるとθ（シータ）波が出やすい。
ことなのです。