θ（シータ）波
θ（シータ）波とは、海馬に出る記憶に関わる脳波のことをいいます。 θ（シータ）波...
β波
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α波とは
α波は、 脳波の内の一つで、とくにリラックスした気持ちでいる時の脳波がα波である...
副交感神経について
副交感神経は、心を落ち着かせ、疲労の回復や細胞の再生を促し、免疫機能を高めて、病...
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交感神経
交感神経についてご説明いたしましょう。
交感神経は、精神が緊張し、体温、血圧、心拍数などが高まった状態を作りだします。
交感神経は、外界からの刺激に対して反応する自律神経系のひとつで、副交感神経と相反する作用をもち生体内のホルモンなどを制御しているのです。
・・・エネルギーを発散するようにはたらく
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