トップ > 果物のビタミン・ミネラルと栄養 > バナナに含まれるビタミン・ミネラル
【バナナに含まれるビタミン・ミネラル】
・ビタミンＢ6
・ビタミンＣ
・ビタミンＥ
【バナナの栄養と特徴】
バナナは食事代わりになるほど栄養満点のフルーツです。
糖質もカロリーも、メロンや桃の2倍はあります。
ビタミンでは、
・肌によい ビタミンＣ
・若返りの ビタミンＥ
・目によい ビタミンＡ
・少しですが代謝によい ビタミンＢ群
ミネラルでは、マグネシウム、銅、カリウムなども少しあります。
サプリメントってどこの会社なら安心できるの？
話題のセサミン・ＤＨＡ・グルコサミン・青汁など・・・コチラも
ご覧下さい
サプリメントの選び方
【バナナに含まれるビタミン・ミネラル】 ・ビタミンＢ6 ・ビタミンＣ ・ビタミン...
【すいかに含まれるビタミン・ミネラル】 ・ビタミンＣ ・ベータカロチン ・カリウ...
【パイナップルに含まれるビタミン・ミネラル】 ・ビタミンＣ ・ビタミンＢ1 ・ビ...
【いちごに含まれるビタミン・ミネラル】 ・ビタミンＣ ・カリウム ・カルシウム ...
